Η Εγκράτεια ή Σωφροσύνη

Είναι μία από τις 4 παραδοσιακές «ηθικές αρετές» της Αρχαίας Ελληνικής φιλοσοφίας, μαζί με τη Σοφία, την Ανδρεία και τη Δικαιοσύνη. Εγκράτεια είναι η ιδιότητα του εγκρατούς, η ικανότητα ενός ατόμου να ελέγχει και να περιορίζει στο ελάχιστο τις ορμές και τις επιθυμίες που έχουν σχέση με τις υλικές απολαύσεις, η ενσυνείδητη αποχή από υλικές απολαύσεις και ηδονές. Συνήθως περιγράφεται με όρους του τι ένα άτομο οικειοθελώς αποφεύγει να κάνει. Αυτό περιλαμβάνει τον περιορισμό από την εκδίκηση ασκώντας μη βία και τη συγχώρεση, τον περιορισμό από την αλαζονεία ασκώντας ταπεινοφροσύνη και τη σεμνότητα, τον περιορισμό από υπερβολές όπως η υπερβολική πολυτέλεια ή η υπερβολή και η συγκράτηση από την οργή ή τη λαχτάρα ασκώντας ηρεμία και αυτοκυριαρχία. Έχει μακρά ιστορία στη φιλοσοφική και θρησκευτική σκέψη. Στην κλασική εικονογραφία, η αρετή συχνά απεικονίζεται ως γυναίκα που κρατά δύο αγγεία που μεταφέρουν νερό από το ένα στο άλλο. Είναι μια από τις βασικές αρετές της δυτικής σκέψης που συναντάμε στην ελληνική φιλοσοφία και τον Χριστιανισμό, καθώς και στις ανατολικές παραδόσεις όπως ο Βουδισμός και ο Ινδουισμός.

Πηγή Βικιπαίδεια